【日本便利店美食攻略2019】7-11、FamilyMart、LAWSON人氣必食清單(持續更新)

去日本旅行每晚一定會去便利店逛一逛才肯回酒店，日本3大便利店7-11、FamilyMart、LAWSON無論是零食、便當、飯糰、熟食、關東煮等，都是便宜又好吃！小編精選了7-11、FamilyMart、LAWSON的人氣必食清單給各位為食鬼！

日本7-11 (セブン‐イレブン)在日本各地隨處可見，自家推出了不少零食。

栗子甜品杯有四層:栗子、栗子慕斯、奶油和海綿蛋糕，栗子味香濃！

丸山小山嚴選抹茶製作的激厚「宇治抹茶忌廉銅鑼燒」，中間的抹茶忌廉十分厚！

宇治抹茶蕨餅表層是1.2倍的抹茶，味道微甘，最中間的黑蜜醬甜度剛剛好中和抹茶的甘味！

薄荷巧克力雪條的口感清爽，不愛甜食的你都會喜歡。

各種口味的馬卡龍雪糕都很吸引！

四層口味的士多啤梨蛋糕！！

深夜都能夠吃到叮叮炒飯，日本的便利店太棒了！

另外，7-11各種口味的飯糰都是好吃到沒話說！每天早上都要吃2個呢！大葉味噌、明太子奶油芝士都是重口味之選！

三文魚子、辣明太子、醬油漬蛋黃等口味的飯糰都是超美味的！

日本的早餐有分為米飯派和麵包派，不愛吃米飯的朋友，可以選三明治和麵包類，再配上一杯咖啡，簡直是豐盛的早餐！大蝦沙律三文治、忌廉芝士雞肉、牛油果雞肉等都是洋派口味的三文治喔！

再過份一點，便當、冷麵、拉麵等都有很多選擇！！

LAWSON(ローソン)在日本全國分店排名第二，有不少自家推出的商品。

Uchi Cafe x 八天堂的草莓蛋卷和草莓大福，是3月5日至4月1日看的限定商品！

早前LAWSON推出的惡魔飯糰掀起一陣狂熱，短時間之內就賣出二百多萬個，有見及此，LAWSON再推出惡魔系列的商品：惡魔炒烏冬、惡魔麵包、惡魔吐司。至於為什麼稱作惡魔飯糰，因為好吃到停不了口啊！裡面什麼都沒有包，簡單地把白飯、天婦羅麵衣、麵汁、青海苔和麻油混在一起，出乎意料的好吃！

LAWSON限定的LIPTON水果茶，超FRESH！

前陣子推出的的全自動炸雞機，只需一分鐘就可以吃到現炸的炸雞君(からあげクン)！超美味！

LAWSON經常有不少限定商品，例如與人氣動漫角色合作推出的限定和菓子(食べマス)，最近是多啦A夢，每次都很有話題性。另外還有HELLO KITTY包子和隔熱套。

巧克力控就不能錯過LAWSON跟GODIVA聯乘的巧克力甜點系列。

LAWSON的飯糰都有很多口味，例如定番的柴魚和蛋黃醬吞拿魚口味。

直火燒牛舌、燒豚丼口味的飯糰的醬汁剛好，十分美味。

FamilyMart(ファミリーマート)同屬日本連鎖便利店，附近總有幾間。

自家品牌的焙茶布丁，茶味香濃！

牛奶味超香濃的牛奶雪糕。

半熟蛋豬肉飯糰

煙肉芝士飯糰

FamilyMart各種自家零食，士多啤梨巧克力、棉花糖，連珍珠奶茶都有！

日本的杯麵種類十分多！尤其是日清食品，每隔一段時間就推出新口味的杯麵！例如濃厚系的海膽味杯麵、肉食系的擔擔麵都是近期人氣口味！

另外，日本便利店內的雪糕種類十分多，一年四季都可以滿足雪糕控！定期推出限定口味的Haagen-Dazs雪糕都是不能錯過的！

Lotte雪糕批的外皮是鬆脫的威化餅，裡面夾有巧克力和雲呢拿雪糕，極具層次感！

芝士撻專門店PABLO推出的芝士雪糕批！

日本大熱的透明奶茶！十分神奇啊！

高千穗牧場的乳酪超好喝，有原味、咖啡味和紅茶味等！

關東煮都是日本便利店的常備食品，在寒冬來一碗關東煮，身體都暖和起來了。下圖是關東煮常見的食物日文、日文和讀音，下次去便利店就可以輕鬆買到關東煮了！

日文	中文	羅馬拼音
大根	白蘿蔔	dai-kon
ちくわ	竹輪	chi-ku-wa
こんにゃく	蒟蒻	kon-nya-ku
がんも	油豆腐	gan-mo
昆布	海帶	kon-bu
ロールキャベツ	高麗菜捲	ro-ru-kya-be-tsu
餅巾着(もちきんちゃく)	福袋年糕	mo-chi-kin-cha-ku
牛すじ	牛筋	gyu-su-ji
たまご	雞蛋	ta-ma-go
白滝	芋絲	shi-ra-ta-ki
焼き豆腐	燒豆腐	ya-ki-to-u-fu
つみれ	魚丸	tsu-mi-re
ウインナー巻	香腸卷	u-i-n-na-ma-ki
絹ごし厚揚げ	厚炸油豆腐	ki-nu-go-shi-a-tsu-a-ge

可以選喜好加添七味粉、味噌和柚子醬等調味。